viernes, 24 de mayo de 2019

Prevención sobre la Cistitis

¿Qué es la Cistitis?

Es una infección de orina provocada por la invasión de microorganismos que afecta a la vejiga, es la enfermedad más frecuente del aparato urinario.

Medidas para prevenir la Cistitis:

  • Beber una cantidad suficiente de agua.
  • Orinar con frecuencia y vaciar la vejiga totalmente.
  • Miccionar siempre después del acto sexual para eliminar las posibles bacterias que hayan penetrado durante el coito.
  • Evitar los lavados vaginales frecuentes.
  • Las mujeres deben limpiarse de delante hacia atrás, para evitar que las bacterias que pueda haber en el ano pasen a la vagina o la uretra.
  • Comer de manera equilibrada y ordenada.
  • Evitar aguantarse mucho las ganas de orinar.
  • Acudir al médico al presentar estos síntomas.

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